Воспользуйтесь возможностью приобрести другие наши продукты
До конца действия скидок осталось
Дней
Часов
Минут
Секунд
Наши курсы
Курсы отлично дополняют друг друга, составляя вместе современный практический онлайн-учебник по боксу от тренера, разбирающего бокс на молекулы для максимальной эффективности каждого действия в ринге:
1. Начните с базы - курса "Биомеханика ударов в боксе". Узнайте самые основы: боксерская стойка, подробный разбор техники разных ударов и комбинаций
2. Продолжайте на курсе "Удары в движении" - реализуйте применение разных видов боксерских передвижений с ударами в бою
3.Совершенствуйте многообразие защитных и контратакующих действий
Сделайте свои удары сильнее и быстрее с помощью готовой системы работы на снарядах
4. Возьмите на вооружение упражнения мастер-класса "Советский кроссфит для бокса". Занимайтесь специальной физической подготовкой два раза в неделю, чередуя с тренировками курсов
Алексей Львович Фролов
Тренер высшей категории. Сертифицированный тренер AIBA
- 7 лет работал старшим тренером женской сборной команды Москвы по боксу, тренировал в сборной России
- Личный тренер Саадат Далгатовой — ЗМС, члена национальной сборной России по боксу, вице-чемпионки Мира, участницы Олимпийских игр
- Первый тренер Николая Романова – Чемпиона Украины, участника ЧМ 2010
- Воспитал более 10 мастеров спорта
- Авторские мастер-классы Алексея Фролова по боксу с успехом проводились в России и за рубежом.
- YouTube-канал Школа бокса Алексея Фролова смотрят 300 000 подписчиков более чем в 50 странах мира.
Отзывы участников
